小朋友们排排坐，

心理阳光最重要。

笑一笑，心情好，

烦恼忧愁都跑掉。

朋友之间要友好，

互相帮助是法宝。

遇到困难别害怕，

勇敢面对向前跑。

学习生活有规律，

早睡早起身体好。

多吃蔬菜水果多，

健康快乐每一天。

情绪波动很正常，

学会调节很重要。

深呼吸，慢慢数，

放松自己像小鸟。

自信自强不气馁，

梦想在心中燃烧。

努力学习天天向上，

未来之路更宽广。

大家一起唱首歌，

心理健康欢乐多。

做个开心小天使，

幸福生活属于我！

这首儿歌简单易记，通过生动的语言和形象的比喻，帮助小学生了解心理健康的重要性，并掌握一些基本的心理调节方法。希望每个孩子都能保持良好的心态，健康快乐地成长！