e5500 也就是 Xeon E5500 系列里面的 E5504 E5506 E5507 这类初代 Nehalem EP 服务器 CPU，属于非常老的 LGA1366 接口，X58 平台，它是 4 核 4 线程，没有超线程，主频很低，单核性能非常弱，综合表现远低于第一代酷睿 i7 920，也达不到初代 i5 750 的水平，严格来说它不属于 i 系列同级别产品，只能说性能接近早期入门级酷睿，比奔腾 E 系列强一点，但是明显弱于初代 i5。这颗 CPU 定位是早年双路服务器，设计优先稳定多任务，主频偏低，没有超线程，多核优势很小，现在只适合老 X58 平台留存升级，日常网页办公都已经很吃力，游戏基本不推荐，并且它没有核显，必须搭配独立显卡才能开机，和后面 X79 X99 的 E5 系列不是同一代，很多新手容易混淆，不要把 E5500 当成后面 E5 26xx 系列。

处理器基础规格

对标 i 系列 CPU 对比表

分场景实际表现

1 日常办公

文档 表格可以打开，但是多开网页会明显卡顿，老架构响应慢，现在日常使用体验很差。

2 游戏场景

没有睿频，主频低，单核性能弱，早期老小游戏勉强运行，现在主流网游基本无法流畅，不适合游戏用途。

3 服务器基础任务

当年是用来跑基础后台服务，现在已经淘汰，不建议新装机选择。

4 多开任务

因为只有 4 核 4 线程，没有超线程，多开能力有限，远不如后面 E5 26xx 系列。

X58 平台配套要点

1 主板 原生配套 X58 芯片组 LGA1366，支持三通道 DDR3 内存，平台已经停产多年，市面都是二手拆机板，老化暗病很多。

2 散热 TDP 80W，普通散热器就可以压住，但是老主板供电老化，长时间满载稳定性一般。

3 版本区分 E5500 是初代 E5，不要和 E5 2600 系列混淆，E5 2600 是 LGA2011 X79 平台，规格强很多。

4 双路特性 部分 X58 主板支持双路 E5500，双路之后核心翻倍，但是单路使用性能依然偏弱。

容易踩坑说明

很多商家把 E5500 宣传成 i7 级别，这个说法不准确，它没有超线程，没有睿频，主频很低，性能远低于 i7 920，不要误以为它和 E5 2680 这类 E5 一样多核很强。

综合总结，e5500 性能低于初代 i5 750，更达不到 i7 级别，属于非常古老的 X58 服务器 CPU，只适合老平台留存折腾，不推荐新装机，如果是打算多开渲染，建议直接选择后面 E5 26xx 系列。

【常见问题】

问题 1 e5500 相当于 i 几 能不能玩现在网游

回答 1 e5500 相当于 i 几，它性能低于初代 i5 750，主频低没有睿频，现在主流网游很难流畅运行，不推荐用来玩网游。

问题 2 e5500 相当于 i 几 是不是 E5 26xx 那种 E5

回答 2 e5500 相当于 i 几，它不是 E5 26xx 系列，E5500 是 LGA1366 X58 平台初代 E5，接口规格和 E5 26xx X79 平台完全不一样，不能通用主板。

问题 3 e5500 相当于 i 几 搭配什么主板

回答 3 e5500 相当于 i 几，它原生适配 X58 LGA1366 主板，支持三通道 DDR3 内存，不能装在 X79 X99 主板上。

问题 4 e5500 相当于 i 几 双路之后性能是不是对标 i7

回答 4 e5500 相当于 i 几，双路之后核心数量翻倍，但是软件需要支持双路并行，普通单线程软件依然受限于低主频，普通日常和游戏并不会变成 i7 级别。

【免责申明】

本文性能对标基于通用跑分和实测经验，不同主板 内存 散热 系统环境会造成性能波动，E5500 与 X58 主板均为停产多年二手硬件，老化暗病风险很高，本文内容仅作为选购参考，不承担硬件选购纠纷和硬件损坏相关责任。